Tie Break World - Aralık 2021

Çalışmalarımda, tanıyorsam eğer öncelikle rakibimi analiz etmeye odaklanıyorum. Bunun dışında dengeli bir çalışma sistemimiz var. Antrenman olarak teknik antrenmanlara odaklanıyoruz. Bunların dışında partnerli egzersizler yapıp, stratejimizi geliştiriyoruz ve koordinasyon antrenmanları yapıyoruz. Bunlara ek olarak da bireysel olarak mental dayanıklılık ve beslenme alanlarında profesyonellerden destek alarak, her koşulda kendimi hazır tutmaya çalışıyorum. Bence genç sporcuların, deneyimli sporculardandaha fazla potansiyeli var. Bu sadece eskrim için değil, tüm profesyonel ve amatör branşlar için geçerli. Gençlere daha fazla şans verilir ve imkan sağlanırsa gençlerin çok iyi işler başaracağını, dereceler getireceğini düşünüyorum. Eskrim strateji ve hızlı refleks gerektiren bir spor. Çalışmalarınızda asıl odaklandığınız nokta nedir? Kaybettiğiniz maçların sonrasında neler düşünüyorsunuz? Her sporcu, çıktığı her maçı kazanmak ister. Bende öyleyim ama kaybettiğin maçların sonrasında moral bozmadan çalışmaya devam etmenin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Bunu uygulamaya çalışıyorum. Kendimi analiz edip nerelerde hata yaptığıma bakıyorum. Rakibin benden daha iyi ne yaptığını sorguluyorum. Bir not defterim var. Yenildiğim maçların sonrasında bu deftere rakibimin hangi konuları doğru yaptığını, benim neleri yanlış yaptığımı yazıyorum.

RkJQdWJsaXNoZXIy MjIxMTc=