Tie Break World - Ekim 2021

Yogada kişinin gerçek vücut koordinasyon düzeyi ortaya çıkar , buna paralel olarak derin kasların gücü , bedenin “ merkezlenmesi ”, gücün zorlanmadan aktarılması gibi kavramlar öğrenilir . Voleybol çoğumuz için takım oyunlarının ilk üçündedir . Futbol ve basketboldan sonra en yaygın takım oyunu olarak voleybolu biliriz . Hatta birçok yerde basketbol ile voleybolun sıralamada ki yerleri değişir . Voleybol da , diğer iki spor kadar sansasyonel transferler gerçekleşmemesine ve voleybolun dünya starları o kadar göz önünde olmamalarına rağmen bu spor çok temel yeteneklerin esnek ve çevik bir orkestrasyonuolduğundan kitleleri kendine çeker . Net kuralları olan sade bir oyun olmasına rağmen bir kez izleyeni büyüler , zira bu kurallar ve sadelik içinde , beceri , zeka ve takım taktikleri sayesinde inanılmaz zenginlikte yaratıcılık barındırır . Sadece izleyenleri değil spor yapmak isteyenleri de kendine çeker . Bırakın profesyonel halini , fileyi gerebileceğiniz bir yer ve bir topunuz varsa her yerde kolayca oynanabilecek hem spor hem de eğlenceyi bir arada yaşatan bir spordur . Oyun süreli değildir ama hızlıdır , dikkat , atiklik , zeka ve çeviklik gerektirir . VOLEYBOL VE YOGA FERDA ERGÜNEŞ @ YOGAVESAĞL I K