Tie Break World - Ocak 2022

Berceste Şeber Her senenin bitişi ve başlangıcındaki en önemli konulardan biri hedeflerdir. Her senenin bitişi ve başlangıcındaki en önemli konulardan biri hedeflerdir . Kimileri hedefler üzerine hiç yoğunlaşmazken , kimileri de hedeflerle kendilerine motivasyon kaynağı oluşturur . Özellikle sporcuların hayatına baktığımızda hedefler yol haritalarını belirlemeleri için olmazsa olmazlarındandır . Bir sporcu genelde sezona başlarken ya da yeni seneye girerken kendi kariyerine dair hedefler koyar . ‘ Milli takıma girmek ’, ‘ Olimpiyatlara katılmak ’, ‘ Dünya sıralamasında ilk 5 ’ te olmak ’ gibi hedefler çoğu sporcudan duymaya alışık olduklarımızdır . Peki , koyulacak hedefler sadece sonuç odaklı mı olmalıdır ? Her sporcunun sonuca dair hedeflerinin olması çok doğaldır . Uzun vadede ulaşılmak istenen ve alışık olunan hedefler genelde kazanmak , başarmak veya bir sonuca ulaşmak temasıile ilgilidir . Fakat sporcular için en önemli nokta , hedefler koyarken o sonuca ulaşmak için süreçte neye ihtiyaçlarıolduğunu belirleyerek kendileri için en uygun olan yol haritasını bulmalarıdır . Çünkü sporcular sonuç hedeflerine sonuç hedeflerini düşünerek değil , sonuç hedeflerine süreç hedefleri üzerine çalışarak ve sonuç hedeflerini zihinsel olarak bir köşede bırakarak ulaşabilirler .